l'égoïsme éclairé, pas l'altruisme aveugle

Publié le par imane hadouche

 

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La nature de l’humain veut qu’il soit égoïste. Absolument !

Souvent on est altruiste à outrance, au point de s’occuper des autres sans prendre en considération nos propres besoins (conjoint, enfant, parents, amis…) c’est magnifique d’être altruiste et de penser aux autres, sauf que souvent, on s’en prend aux autres parce qu’ils dépassent les bornes, abusent de notre gentillesse ou ne montrent pas de reconnaissance.

Traduisons un peu les motivations de ce « don de soi » en apparence très généreux :

On est altruiste à outrance:

1-    parce qu’on a besoin de reconnaissance

2-    parce qu’on a besoin de plaire, d’être intégré, d’être approuvé

3-    parce qu’on veut prouver sa supériorité

4-    parce qu’on se sent inférieur, et qu’il faut donner pour mériter l’attention ou l’amour des autres

5-    parce que ça fait partie de nos valeurs, c’est normal d’être là pour les autres, on est un être social, on est tourné vers les autres

6-    parce qu’on attend un retour sur investissement, je prends soin des autres, en retour ils prendront soin de moi

 

ceci est une liste non exhaustive, on pourra y ajouter plein d’autres raisons qui expliquent notre altruisme excessif. En tant que coach, il m’arrive de rencontrer des coachés qui se plaignent de cet attitude et veulent la modérer, seulement le problème est souvent ailleurs, cela peut être un problème d’affirmation (je ne sais pas dire non) un manque d’estime de soi (je m’apprécie uniquement quand je suis apprécié par les autres, je ne vaux que ce que les autres pensent de moi, je ne mérite pas d’être aimé inconditionnellement… ) un problème d’équilibre des domaines de vie (je culpabilise parce que je travaille beaucoup et quand je suis chez moi je compense en donnant tout de moi)…

avec mes coachés on travaille sur une croyance positive à intégrer dans leurs vies ( c’est l’une de mes croyances ressources) :

 

JE SUIS DANS L’EGOISME ECLAIRE, PAS DANS L’ALTRUISME AVEUGLE

 

Dans le prochain billet, j’expliquerais ce que c’est que mon idée de l’égoïsme éclairé.

 

Publié dans coaching relationnel

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