Le blog de progresscoaching.over-blog.com

Tout le monde cherche le bonheur, mais qu’est ce que le bonheur ? Est-ce une fin en soi, une destination vers laquelle on tend ? Est-ce plutôt la quête en elle-même, le chemin qui guide nos pas ? Est-ce les deux à la fois ? Au fait, les gens qui cherchent...

1- je m’aime : je me déclare meilleur amie de moi-même, aussi bienveillante, aussi gentille, aussi compréhensive que je serais envers ma meilleure amie. 2- je me respecte : je suis intègre envers moi-même. 3- je connais mes besoins et je les exprime :...

La nature de l’humain veut qu’il soit égoïste. Absolument ! Souvent on est altruiste à outrance, au point de s’occuper des autres sans prendre en considération nos propres besoins (conjoint, enfant, parents, amis…) c’est magnifique d’être altruiste et...

En parlant d’adaptation, il est utile de passer un moment à comprendre l’origine de ce besoin. L’origine en est LE CHANGEMENT. Quels types de changement y’a-t-il ? 1- le changement subi : celui qui ne dépend pas de nous, l’imprévisible, l’inattendu… 2-...

Les ateliers coaching parental démarrent à Rabat le 30 Octobre Dates et thèmes coaching parental Dates Lieu Public Thèmes Samedi 30 octobre Petit arc en ciel parents comment motiver votre enfant ? Mercredi 10 novembre Grand arc en ciel enfants Atelier...

« Trop de milieux divers nuisent au sensible qui s’adapte. Il était une fois un caméléon. Son maître, pour lui tenir chaud, le déposa sur un plaid écossais bariolé. Le caméléon mourut de fatigue. » -Jean Cocteau- Nous-y voilà, les problèmes d’adaptation....

Ce matin, à l’occasion du dernier jour de séminaire, j’aimerais offrir une rose à chacun de mes co-stagiaires ( Asma, Fouzia, Rabia, Houda, Amélie, et Abdou), et à mon formateur Pierre Carnicelli. Une rose pour la bonne raison que « pour une seule rose,...

Situation N°1 : - Elle : chéri, tu viens me chercher à l’aéroport ce soir ? - Lui : deux heures de route après une dure journée, conduire la nuit, je ne sais pas, j’ai la flemme, ça ne me tente pas mais si tu insistes je le ferais - Elle : très bien,...

Pour transformer l’échec en réussite, voilà ma stratégie : 1- Acceptation : essayer de relater les faits objectivement (que le factuel) en se détachant de la situation, sans porter de jugements ou recourir aux émotions et aux croyances 2- Redéfinition...